不吃早餐或晚餐太晚会增加死亡风险

  由圣保罗州BOTUCATU市UNESP大学医学系的11名学者调查称,不吃早餐或是晚餐太晚会增加死亡的风险。

  据该项调查的主持医生马克斯说,这一调查进行了一年的时间,对曾经有过心脏疾病的人进行了有关早餐和晚餐习惯的调查。

  调查显示,不吃早餐,或是晚餐太晚接近睡眠的时间,会使心脏病复发死亡的风险增加。除此之外,这两种不良的饮食习惯还会使死亡率增加4到5倍。

  “我们观察曾有过心脏疾病的人,他们的饮食习惯不好。就会有再次心梗发作的风险。”医生马克斯说。

  对于饮食健康的人来说,在遭遇第二次心梗的存活率会相对较高。

  “我们在调查中将有这种不良的饮食习惯的人,一周有三次这种饮食习惯的人就属于饮食习惯不良。”学者说。

  该份报告于上周在欧洲心科协会杂志上刊登。

  受调查者平均年龄是60岁,73%是男性,研究人员对他们的饮食习惯进行了调查,以及他们是否在接受冠心病的治疗。

  调查总共有113人参加,其中57%不吃早餐,50%晚餐过晚。40%不吃早餐且晚餐过晚。20%的有不良饮食习惯的患者在第二次心梗发作时死亡。

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