艾灸的作用 用这种要领减肥瘦身效果好

  相信许多人应该都听说过艾灸,但是各人对艾灸真难得了解吗,艾灸的作用是什么?艾灸对人体有利益,但是也有一些副作用,艾灸的副作用有哪些?在艾灸的时候也有一些情况要注意,艾灸的注意事项是什么?好奇的朋友要看下去哦。

  艾灸的作用

  可散寒清热

  艾灸主要就是以热制热,使人体的热外泄,还能够治疗我们身体的冷气,它可以对我们身体的机制起到双重调治的作用,而且艾灸对我们也比力好。

艾灸主要就是以热制热,使人体的热外泄

  可行气通络

  如果我们的身体遭受了风、暑、寒、燥、湿、火等一些因素,致使我们的身体局部有气血凝滞,经络堵塞的情况,这个时候就可以使用艾灸来和谐气血,疏通经络,平衡性能。

  可温经散寒

  艾灸还可以温通经脉,活血化瘀,它在治疗寒凝血滞、经络痹阻引起的一些疾病方面有很好的疗效,像是治疗痛经、经闭、风寒温痹等症都有不错的效果。

  可温阳补虚

  艾灸可用于治疗脾肾阳虚,元阳暴脱的病症,如治疗遗尿、遗精、阳痿、虚脱、早泄、休克、久泻、久痢等。为身体增补阳气,尤其适用于阳虚体质,而阴虚体质的人不宜使用艾灸。

  可美容养颜

  好比满脸长痘痘的女性,往往有严重的带下病,这是由虚热导致的,是阳能不足,不是像一般所说的上火,这时使用艾灸效果就很明显。

  可减肥瘦身

  许多胖子,并非是营养过剩导致的肥胖,而是阳能不足,往往是因为在有身期间怙恃另有不少的性生活,导致孩子先天不足,肝肾性能失衡,脾脏运化无力。所以使用艾灸则是好的选择。

许多胖子,并非是营养过剩导致的肥胖,而是阳能不足

  可防病保健

  艾灸另有一重要作用就是预防疾病和保健。艾灸上穴可使人胃气盛,阳气足,精血充,从而增强人身体的反抗力,起到保健作用。特别是关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴,每天艾灸一次,可延年益寿。而女性在艾灸此三个穴位后,则会神清气爽,容光焕发。

  艾灸的副作用

  1、上火

  许多人在艾灸之后会泛起口干舌燥的情况,这其实就是艾灸后引起火气的一种体现。中医认为,艾灸后会泛起火气的人说明体内阴阳正在和谐,泛起了阳不胜阴的情况,此时多喝一点白开水就可以缓解口渴、上火的症状了。

  2、过敏

  艾灸之后为何在艾灸部位会泛起红疹呢?其实这是艾灸引起的皮肤过敏,但也有专家体现,艾灸后泛起红疹是真阳元气驱赶寒邪外出的体现,一般来说,无需在红疹涂抹药物,过两天即可自行消散。

警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简朴小妙招巧治鼻炎
10个简朴小妙招巧治鼻炎鼻炎相信许多的人都不陌生吧。鼻炎的重复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...